2025. szeptember 15., hétfő

A határokról

 A probléma nem az, hogy „vonzod” a nárcisztikus embereket. (Bővítettem a témát.)

Hanem az, hogy hosszabb ideig tolerálod őket, mint mások. A kedvességed és az empátiád nem hibák. Csak erősebb határokra van szükséged, hogy megvédd ezeket a csodálatos tulajdonságokat.

**

Szelíd emlékeztető:
Amikor elhitetik veled, hogy szeretnek és te elhiszed.
Trauma az, amikor az bánt, akit szeretsz.
Oldd fel az önbüntető sémáidat.
Beszélgess a kusza érzéseidről.
Ne hagyd, hogy leszívják az energiád.
Ne támaszt keress, hanem az önazonos életed.
Két lábbal szükséges a földön állni.
Nem a megmentést várni, nem a másikat megmenteni.
Magadat mentsd. A boldog élethez határokat szükséges húzni.
Bocsáss meg magadnak azért, mert kevesebbel is beérted, mint amit megérdemeltél - de ne tedd meg újra. Húzz hatékony határokat, ne sérülj érzelmileg és ne bánts meg mást!
🌺🤍
Szeretettel: Márti**