Főnix

 Nem gyógyulhatsz meg ott, ahol megsebeztek.

És nem tudsz önazonos életet élni, növekedni, ha folyton összezsugorodsz, hogy beférj olyan helyekre, amelyekből már kinőttél.

Őszintén? Vagy az ő szintjén?

 Vannak kapcsolatok, ahol nem működik az asszertív kommunikáció.

Vannak kapcsolatok, ahol nem fejezheted ki őszintén az érzéseidet.

Vannak kapcsolatok, ahol hiába beszélsz az érzelmi szükségleteidről.

Fekete bárány

 Sokan vagyunk, akik fekete bárányként átlátják és látják az igazat, ki is merik mondani, merik is érezni a fájdalmat és ezzel megszakítani az abúzusláncot, a generáció szenvedésprogramot, csak azzal, hogy felismerik... nem kell így lennie.

Kövek

 Megmelengetni a lelkét felnőttként annak a kicsi, zaklatott és ingatag gyermeknek, aki valaha voltál, és akinek a szülői hang, mint parancsok, beégtek, több a rossz, mint a jó beidegződés, akkor egy erre célzott beszélgetés mindig érzelmi megrázkódtatás, különlegesen mély csend és elfogadó közeg szükséges ehhez.

Amikor elég

 A traumás, szorongó kötődésből kiszabadulni nem akarat kérdése, hanem egy hosszú folyamat eredménye, amiben tanulom magam, tanulok hidat építeni, jól kötődni másokhoz! Akkor érik meg benned, amikor tisztán érzed, hogy ez nem lehet a te életed, és ELÉG!,