2024. július 26., péntek

Traumakötés

 Traumakötés - Az okos, kisugárzó, önismeretben haladó, kreatív ember csapdája:

[Minél jobban rezgek, annál több idiótát "vonzok" be.]

Valóban megérdemled a normális, érett társat. Miért van az, hogy helyette, nagyon is jó eséllyel egy nárcisztikus, érzelmileg elérhetetlen ember veti ki rád a hálóját, azaz nem bevonzod, hanem belemanipulálnak egy toxikus kapcsolati dinamikába? Vagyis - ezt a dinamikát, és a vörös zászlókat jó eséllyel felfedezed, de képtelen vagy komolyan venni. PEDIG ... Normális esetben már rég kiadtad volna az útját...
Megcsal, hazudik, nélküled senki lesz, lecsúszik... és te visszafogadod, nyolcadszorra is, hiszen ő a megtestesült kaméleon, aki megígéri, hogy megváltozik.
Mi történik valójában? Miért nem tudunk mégsem szabadulni ebből az erős droghoz hasonló szorításból? Miért? ⁉️
A nárcisztikus bántalmazás legborzasztóbb hatása a láthatatlan függés: TRAUMAkötésben vagy.
EZÉRT, nem adod fel egykönnyen. Még hiszel. Még sajnálod őt. Még bízol.
Ráadásul:
Nem fogadod el könnyen azt, hogy ők nem változnak.
Nem fogadod el, hogy nincsenek válaszok. Mert olvasod, hisz lassan szakértője vagy a témának: "hagyd ott. Engedd már el. Menekülj."
Nem akarod elfogadni azt, hogy állítólag nincs megoldás.
Nem akarod megérteni azt, hogy erre az érzelmi problémára nincs logikus megoldás, hisz nincs érdemi kommunikáció sem.
Nem fogadod el azt sem, hogy az okos ember van elsősorban kitéve gázlángozásnak, vagyis TE vagy veszélyben!!!!
MÉG mindig kutatod, miért így viselkednek, mi hajtja, mozgatja őket.
Még mindig ő van a fókuszban.
Ő hogy érez. Neki hogyan esne.
Csúszol bele a társfüggésbe, kodependenciába.
Jönnek a stresszes, idegileg felőrlő, állandó éberséget követelő időszakok. Kikészülsz.
Előbb a lelked, aztán a tested, aztán a lényed tűnik el.
A traumás kötődés, a traumakötés, az állandósult szorongás, túlkattogás a nárcisztikus kapcsolatok utóhatása.
Nem csak párkapcsolatban! Bármilyen emberi kapcsolatban, ahol játszmák és álarcok vannak, Bárhol, ahol azt érzed, nem lehetsz önmagad a másik mellett.
A poszt traumás stressz táptalaja a betegségeknek. Legyen az kis t-s trauma, vagy nagy T-s Trauma, az a lényeg, hogy TE mennyire érzed széttépve, kifáradva, kiégve magad, a TE érzéseid, időd, energiád és saját szükségleteid tűntek el egy feneketlen fekete lyukban. Adj magadnak is abból a gondoskodásból, törődésből, szeretetből, amit másoknak adtál.
Ha TE magad vagy az, akinek romokban vannak a kapcsolatai, és aki ugyanazokat a köröket futja... netán holtponton van, beragadt - az Újra ÉN mentorprogram / coaching csak egy lehetőség. Az, hogy megragadod-e, rajtad múlik. Te döntesz.
Ha megérint ez az írás, írj, hívj, keress: sundayfilocafe@gmail.com
Megtalálsz itt is, ha gyors, mélyebb szakmai segítségre van szükséged:
💔❤️‍🩹
Az összes reak

Ez csak egy történet és mégis gyakorta előfordul, sokunkra illik. És minden ember története más. A szenvedés azonban mégis közös, minden egyes történetben. Az jön hozzám, aki szenved. Aki megmentené a kapcsolatot. A másikat. Az a tény, hogy: felesleges, megállítható, bármikor elkezdhető, mert van kiút. A saját félelmeink, érzéseink feloldozása sokat segít. Senkit nem tudsz megmenteni önmagától. Magadat viszont megmentheted. Sőt, magadat neked kell megmentened. Mert ami fáj, az nem szeretet. A hiány fáj. És elég, mert elégek.