Érzelmi elhanyagolás és érzelmi biztonság -
Az érzelmi elhanyagolás rejtőzködik, ezért sokszor fel sem ismerik – Gyakran összekeverendő olyan tünetekkel és betegségekkel, mint: depresszió, házassági problémák, düh, szorongás.
A gyermekkori szeretethiány hatása egész életre szól - a szeretet nélkül felnőni nem csak a gyermekkort teszi fájdalmassá, hanem a felnőttkori működésedet is átalakítja. Jelei:
- Túlzott éberség a párkapcsolatokban és szorongásos kötődési minták, traumás stressz
- Nehézség a bókok elfogadásában vagy abban, hogy elhidd, hogy méltó vagy a szeretetre
- Túlzott teljesítmény és mások kedvére való viselkedés a szeretet „megszerzése” érdekében
- Érzelmi gátoltság, önkifejezés hiánya, érzelmek lehasítása - védelmi mechanizmusként
- Mély félelem attól, hogy teherré válsz vagy szükségleteid vannak
... és még mennyi minden...
Az empatikus ember útmutatója érzelmileg elérhetetlen, toxikus kapcsolatokban
A hiperérzékenység áldás vagy teher?
“Lehetek-e önmagam a másik mellett?"
A minitréning azért született, hogy segítsen tudatosítani azt a léleksebet, sebezhetőséget, ami láthatatlan, és segít tudatára ébredned mindannak, ami NEM történt meg a gyerekkorodban, mindannak, amire NEM emlékszel. Mert ami nem történt meg, NAGYOBB HATALOMMAL BÍR afelett, akivé felnőttként váltál, mint bármely esemény, amit fel tudsz idézni. Ez a láthatatlan erő pedig nem más, mint az érzelmi elhanyagolás. Ez az üres rész a családi fotón, nem pedig maga a családi fotó.
Ha gyerekként érzelmi elhanyagolást vagy feltételes szeretetet tapasztaltál, ezek a minták fájdalmasan ismerősek lehetnek számodra. De ezek felismerése az első lépés az érzelmi gyógyulás felé.
Fontold meg, hogy segítségért fordulj egy megbízható személyhez. Megérdemled a törődést.
Márti**
Az emberi tényező - Bejelentkezés első 20-30 perces feltérképező beszélgetésre és közösen döntünk, merre és hogyan tovább - telefonos beszélgetés
vagy válassz időpontot, írj nekem, keress meg itt:
Rédling Márta
SOS konzultációk
Forródrót: 30/444-88-91
