Nem gyógyulhatsz meg ott, ahol megsebeztek.
És nem tudsz önazonos életet élni, növekedni, ha folyton összezsugorodsz, hogy beférj olyan helyekre, amelyekből már kinőttél.
Tehát amikor nem adsz több figyelmet, időt, energiát, törődést, elengedsz ... egy nempatikus barátot, egy toxikus rokont vagy egy nemtörődöm partnert, aki már nem választ téged, mert nem LÁT téged. NEM TÉGED lát.
Ne feledd:
Nem hagysz el senkit.
Visszanyered önmagad.
Néha a legkedvesebb, legőszintébb és legerőteljesebb dolog, amit tehetsz... az, hogy elengeded a régi, túlélő szerepedet, mert már visszahúz. Romba dönt. Csalódást okoz. Ismeretlen problémákat hoz.
Határokat építesz, felvértezed magad a manipulátorok, az érzelmi bántalmazások ellen. Építkezel és nem a traumád miatt, hanem annak ellenére!
Amikor a tudatalattid, a sebzett benned rejlő gyermek énállapotod választ kapcsolatot:
Miért történik ez meg újra és újra velem?
Hogyan törjem meg a tudatalatti mintáimat?
Miért keresem rossz helyen a boldogságot?
Miért én építsem magasabbra az Énhatáraimat?
Mindaddig boldogtalanságra kódolod saját magad, amíg nem húzol határokat, meddig elég. A határok hiánya az öntudatlan sémáidból és negatív érzéseidből táplálozik.
A bátorság a legfontosabb, hisz a határhúzás tudatalatti folyamatok eredménye, kiszámíthatatlan traumaválaszokkal és reakciókkal!
Milyen szorongó vagy önbüntető hiedelmeket, ismétlődő mintákat cipelek, amik tudat alatt meghatározzák a választásaimat, döntéseimet?
Ha erre van szükséged, beragadtál egy stresszes helyzetbe, minden kapcsolatod mérgező volt... akkor van miről beszélgetnünk.
Keress meg időben.
Márti**
Rédling Márta
Főnix mentorprogram
30/4448891
