2025. október 3., péntek

Szeretni magam??

Mindenkinek megfelelni, jól teljesíteni, elég jónak lenni, sérülés nélkül: lehetetlen küldetés! Az az állandó stressz, amellyel egyes emberek együtt élnek (a „kedvességükből” adódóan), nagyon súlyos következményekkel járhat: Ne gyújtsd fel magad azért, hogy másokat melegen tarts!
Ha megkérdeznélek, sorold fel, amit szeretsz, magadat hányadik helyre tennéd?


"Mostanában vilagosodtam meg.Gyakorlom az önszeretetet.Egyre jobban szeretem értékelem és elfogadom Önmagam." Aliz

Azoknak az embereknek írok, akik maguk sem tudják, miben is vannak, csak azt érzik, fáj a megbélyegzés, az árulás. A "nárcisztikus bántalmazás" kifejezést Sam Vaknin professor alkotta meg, aki kétségkívül sokat tett videóival is, azért, hogy az érzelmi bántalmazást, a bizalommal, szeretettel való visszaéléseket jobban láthassuk. Személyisége paradox módon: nárcisztikus, sőt... malignant narcissist. Ezért az ő videói mellett Dr. Ramani az, akit szívesen hallgatok, aki nem kerülgeti a forró kását. A nárcizmus létezik és egyre nő. Az okos, tanult, kreatív kisugárzó nők a veszélyeztett csoport, ők lesznek érzelmi bántalmazás "áldozatai". Nem szeretem ezt a szót, de ahhoz, hogy gyógyulni tudjunk, be kell ismernünk magunknak: alulválasztottam. Benéztem. És nem a te hibád, ez csak egy séma, nem te vagy! És ha már ezt is tudod, változtatsz. Nem leszel már olyan kedves. Nem mentesz meg már mindenkit. Nem akarsz mindenkinek megfelelni. Kinek mi. Rengeteg ÁTTÖRÉS, rengeteg sikeres történet az, amit együtt megcsináltunk.

Mert az érzelmi bevonódás miatt nehéz az érzelmi káoszból kiutat találni. Pedig van. Kérj segítséget, ne tartson neked olyan sokáig, mint anno nekünk, amikor erről egy szó sem esett.

Bárcsak lett volna akkor valaki, aki meghallgat, aki irányt mutat. 5, de inkább 10 évet vett el az életemből a gyógyulás útjainak keresése. Elég. Életem delén, újra iskolapadba ültem, azóta képzem magam. Soha jobb döntést. Van kiút. Mindenkinél más. Nincs sablon. Egyéni utak és egyéni harcok vannak.

Köszönöm mindenkinek, aki bátor volt és megtisztelt bizalmával és engem választott segítőnek, kísérőnek. Nagyon szép napot kívánok nektek.

Szeretettel: Márti**
 https://linktr.ee/slow2flow