Néha nehezebb az önértékelésében megtört, önbizalmát elveszített, örök lelki árnyékba húzódó társ visszatérése az életbe, mint gondolnánk.
A nárcisztikus bántalmazás traumatikus, "örök" kötést hozhat létre. Sokan vagyunk, akik már ezt felismertük és megtörtük. És hiányozhat, hiszen emberből vagyunk. Tudunk szeretni, és úgy is értjük, ahogy mondjuk.
Vigyázzatok magatokra, csak 1 van belőletek. Szeretni magad is, nem önzőség!
A belső béke azzal a pillanattal kezdődik, amikor eldöntöd, hogy nem engeded más személynek, vagy eseménynek irányítani az érzelmeidet. Ki tudod fejezni azt, ami benned van. Érted és megérted a másikat. DE. Nem hagyni, nem tűrni a bántó szavakat, hanem kiállni magadért, elvárások nélkül, együtt érzően és szeretettel. Igen, lehet ilyet. Szeretni magam is és kiállni magamért. Nem félni a visszautasítottságtól, a haragjától, attól, hogy egyedül maradok. És attól, hogy egyedül halok meg. Ez a három legmélyebb, tudatalatti félelem az emberben, ami irányítja váratlan helyzetekben a reakcióit és a döntéseit. Amikor ledermedsz, lefagysz, mert nem vagytok egy hullámhosszon.
A szeretet a legnagyobb intelligencia. Szeresd ellenséged is, hallod sokszor. Jól van, akkor szeretni fogom, saját magam is. A legszigorúbb kritikusom én, saját magam vagyok. Ne gubózz bele a sértettségbe, fájdalomba, beszéld ki. Építsd ki az énhatáraidat. Szeretni és határokat tartani? Ezt lehet egyszerre is?
Keress meg, ha erre van szükséged.
Szeretni magad is, nem önzőség!
Szeretettel:
Márti**
