Tudod, ha valaki azt mondja neked, hogy a gyógyuláshoz elengedhetetlen a megbocsátás, akkor tudd azt is, hogy ezt belülről, őszintén érezni kell és nem lehet siettetni.
A megbocsátás nem egy izom, nem lehet akarni! Ehhez szükséges önmagam megértése, a felismerés, az érzésekkel való megküzdés folyamata. Pont úgy, mint ahogy elengedni sem lehet erőből, akarattal. Pont úgy, ahogy szeretni sem tudsz olyat, aki nem akarja, hogy szeresd. Aki nem szeret. Aki szeret, de a "maga módján". Ezek mind életcsapdák. Bántalmazó kapcsolatokban fordítva működik minden.
Nem tudsz jóra szeretni egy bántalmazót.
Ha valakinek meg kell bocsátanod, akkor az te vagy. Azért, amiért nem tudtad azt, amit ma már igen.
Egy bántalmazó kapcsolatban: még nem szereted eléggé magad, hogy lásd, ez nem a te utad. Nem fog változni. Nem menti meg, nem váltja meg, nem gyógyítja a szeretet a nárcisztikust.
Egy bántalmazó kapcsolat után: Ha valakit szeretned kell, az te vagy, a többi már csak hab a tortán.
Amíg le nem vetkőzöd az önbüntető sémáidat, addig ugyanolyan kapcsolatba csöppensz. Mert hajt a sémakémia. És a veszélyt érzem biztonságnak. A stresszt ismerősnek. Mert neked ez az otthonos, mint szeretet. És közben elfelejted, hogy azt keresed, amit gyerekként sem kaptál meg.
Üdv: Márti**
Azoknak szól, akik tenni akarnak magukért, igent mondani magukra! Kérj segítséget, ha beragadtál: ez az önimeret egy magasabb szintje:
Rédling Márta
VIP konzultációk
*
#toxikus #mérgező #nárcisztikus #érzelmilegelérhetetlen #abúzus #érzelmizsarolás #érzelmielhanyagolás #érzelmibántalmazás #slow2flow #önbecsülés #redflags #tisztelet #selflove
