2013. május 31., péntek

kicsapbekit

"Azt, aki egyszer ránk bízta magát, soha nem szabad cserben hagyni. Vele kell menni, akár a pokolba, akár az égbe, a zsenialitásba, az idiótaságba, a depresszióba vagy az eufóriába, kézen fogva, mindig együtt, akárhova tart." Popper Péter

És mi van, ha fordítva?

Ha egyszer rábízom magam valakire, nem várhatom el, csak várhatom, hogy egy téli, borzongatóan hideg napon, mikor már tényleg megfagy bennem a lélek..., ne engedje el a kezemet?


  


Gyereknap kapcsán: apukák és szerepeik

Minél jobban megismered a gyermeked, annál jobban megismered a szüleidet. És közben önmagad.

*
"A 21. századi férfiakban is tudatosítani kell, hogy tökéletes szülő nincsen, és „lelkizni” nem a gyengék szoktak, hanem azok, akiknek van bátorságuk szembenézni a valós problémákkal."
**

"A magyarok fele úgy gondolja, hogy az apának nem elég csupán az anyagiakat biztosítania a családja számára, hanem az érzelmeit is ki kell mutatnia – derült ki a Központi Statisztikai Hivatal kutatásából. A jelenség hátterében a „női energiák” előretörése is áll.
A feminizmus hatására a hatvanas-hetvenes években Nyugaton megingott a fehér, középosztálybeli, heteroszexuális férfiak „uralma”, a nők a munka terén előretörtek, ennek hatására a férfiszerepek is elkezdtek változni.

„Magyarország e téren Amerikához és Nyugat-Európához képest körülbelül harminc-negyven évvel van lemaradva. A magyar társadalom történelmi okokból még mindig makacsul ragaszkodik a hagyományos férfi- és apamintához.” – mondta Hadas Miklós genderkutató, szociológus.

A hagyományos magyar férfi leginkább a dzsentri, akit például Latinovits Zoltán testesít meg. Ez a fajta férfi kompromisszumkötés helyett inkább a küzdelmet, a konfrontálódást választja nemcsak a magán-, hanem az üzleti és politikai életben is. Ezt a fajta beállítódást a kisfiúk öntudatlanul sajátították el édesapjuktól és a család férfi tagjaitól. Ugyanakkor főleg a városi, 30 év alatti férfiak között már Magyarországon is megjelentek a metroszexuálisok, akiknek a példaképe David Beckham. Az ebbe a típusba tartozó férfiak számára a testről való nőies gondoskodás, a vásárlás és a kozmetikumok használata természetes dolog.

A férfiszerepek változása az apaképre is kihatott. Az internetes fórumok is tele vannak olyan anyukákkal, akik egyszerre várják el párjuktól, hogy tartsák el a családot és minél több időt töltsenek a gyerekeikkel. A jelenséggel kapcsolatban Bakos Adrienn fehérvári pszichológus kiemelte, az elmúlt évtizedekben a társadalmi szerepek határai fellazultak, ezért a férfiakra is nagyobb felelősség hárul. Mindenkinek saját magának kell eldöntenie, hogy a kemény, határozott pénzkereső vagy az érzelmeit kimutató, családcentrikus apamintát követi, vagy esetleg megpróbálja a két véglet közötti egyensúlyt megtalálni.

A férfiak számára ijesztő lehet, hogy a nők megállták a helyüket a férfias világban, ezért nekik is be kell fogadniuk a nőies energiákat. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a férfiaknak a korábbi generációkkal ellentétben jobban ki kell mutatniuk az érzelmeiket. Ehhez azonban pontosan tisztában kell lenniük azzal, milyen a szüleikkel, különösen az édesanyjukkal a valós a viszonyuk.” – magyarázta a pszichológus.

 Az anyával való kapcsolat tisztázására azért van szükség, mert ellenkező esetben a negatív érzelmeket például a haragot, a bűntudatot, a félelmet vagy a fájdalmat a férfiak nem tudatosítják, ezért a nőies viselkedésmintákat nem tudják kezelni. Általában emiatt nem vesznek részt a gyerek gondozásában és kevesebb időt töltenek a családjukkal.

Bakos Adrienn szerint ezekben az esetekben a férfiak visszatérnek a hagyományos mintához, és a munkába temetkezve próbálnak kompenzálni. A megoldást a mélyebb önismeret jelenti. A 21. században a túlterheltség és az információs áradat miatt nem olyan egyszerű senkinek sem lecsendesedni, lelassulni és alaposan magába tekinteni.

„Sokszor az állás-, a társ elvesztése, egy betegség már önmagában is alkalmat ad az alaposabb önvizsgálatra. Ha azonban valaki ezt a durva jelzést meg szeretné előzni, érdemes segítséget igénybe vennie, például elmennie egy családállításra, kineziológushoz, vagy részt venni egy pszichodráma kurzuson.” – fejtette ki a pszichológus, majd hozzátette:

a 21. századi férfiakban is tudatosítani kell, hogy tökéletes szülő nincsen, és „lelkizni” nem a gyengék szoktak, hanem azok, akiknek van bátorságuk szembenézni a valós problémákkal."

http://www.szekesfehervar.hu/index.php?pg=news_111581

2013. május 29., szerda

ez van

Hogy mi fáj?

Most végre nem én? Nyithatnám a világot és szívhatnám ezerrel tele a tüdőmet édes pillantásokkal, derűs beszélgetésekkel, meghallgatósokkal, és mégis árnyék vetül a fényre, mégis fáj valami.


Ámítás.

2013. május 23., csütörtök

A szavak csapdái

Szójáték.

Fele(lős)ségvállalás.

Ön biza' lom.
Önbizalom.

Ön megvalósít vagy ás?
Önmegvalósít-ás.

Szó, játék?

A szavak kétélű fegyverek. Reptetnek vagy megbetegítenek.

Határok



"Romlik a gyerekanyag..."?

Tessék mondani, és milyen a szülőanyag és a tanáranyag?

11 parancsolat tanároknak

Szülőknek is van ilyen?


2013. május 17., péntek

egy nappal több



Egészségtudat - csak a fizikai van? A lelket, a szellemet miért hagyjuk gondozatlanul?
Levettem a vállamról egy nagy terhet, ha van is teher, könnyűnek és felszabadultnak érzem magam. Vannak elvárásaim, jókat csalódok, ha nem kapom meg, no olyankor kicsit bekerülök a bélelt saját gödröcskémbe.
De ha oda is saját magam képes vagyok bejutni, akkor tudok egy olyan helyet is teremteni, ahol gyógyítom magam és szeretem magam. A betonfalaim közt ott a templomom!


Továbbra is tartom: minden nap kacagj és kocogj, mindegyik oxigént termel...

Az a nap, ami nevetés nélkül múlik el, elpocsékolt nap. (Chaplin)

Kocogás helyett most gyalogolok, jókat.

2013. május 16., csütörtök

Szülinapi ajándékok

Tegnap. Nem takargattam, de mégse látta senki. Megéltem, ami fájt.

Felnéztem. Kértem. Kérlek Gondviselés, figyelj kicsit rám, köszönöm. Könnyeztem. Lenéztem. Hangyák. Vonulás. Rá ne lépjek. Holnap jobb lesz.

Tenger a fű.  A szél belekap. Hangok, kavicszörgés. Kisgyermek. Anyuka. Babakocsit tol. Mindkettő. Szépet álmodom. Gyerekeset, szereteteset.

Ma van az a holnap. Hát így valósuljon meg minden kívánságom. Köszönöm.

2013. május 13., hétfő

:-) mert ugye hétfő

Néha egy tök egyszerű dolog is különlegessé válhat, ha a megfelelő társaságban tesszük azt ... :-))

Néha hülyülni és nevetni egy hasfájdítót,... na ez az az érzés, ami hiányzik...











Zavard össze a világot! Mosolyogj, hétfőn!






2013. május 12., vasárnap

Miért jobb a sör a férfiaknál?

Régi, de jó :-))

A sör nem állítja magáról, hogy jobb nálad, míg némely férfi ezt állítja róla.
A sör nem goromba, hanem felüdít.
A sör úgy sörös, hogy nincs besörözve.
Egy sörért csak egyszer fizetsz, míg egy férfiért egy életen át.
A sör sörszagú, és nem cefreszagú.
A sör társaságban mindig kellemes, nem meséli el, előtted már hányan ittak belőle.
A sör ugyan nem tisztel, de nem is bánt meg.
A sör, ha felbontod, nem biztos, hogy friss, de akkor is a tiéd.
A sör nem segít, de nem is ad munkát.
A sörnek nem kell ágynemű, csak egy alátét.
A sör nem horkol, legfeljebb te horkolsz tőle.
A sörnek nincs leszakadt inggombja.
A sör nem tesz szemrehányást, ha elhanyagolod.
A sör nem mondja, hogy különben is pocsékul neveled a gyerekeidet.
A sör hagyja, hogy szeresd.
A sör nem akar okosabb lenni nálad, csak azért, mert ő a sör.
A sör nem akar a főnököd, urad és parancsolód lenni.
A sör nem kér enni.
A sör szerény, nem hiszi magát a teremtés koronájának.


Egyáltalán... Jobb és kész. Csak.

2013. május 10., péntek

vers-kert


hajó a vége?

kint vagyok a vízből
szinuszon áll a hullám
hullám hátán él, áll
szívünk
szívunk

hint engem a homok
csőnek néz a látó
merre is az ásó
várunk
vérünk

lépcsőm vájom,  borúm
sugárom s koszorúm
hajtáncom szemet húny
kézen
közön

minden jó: hajó.

:-)

Fordítva

Izzadtan érkezem napi gyaloglásom végére. A terem hűvös, légy se pisszen, takarók adják jótékony árnyukat a nap heves, kitartó sugarait nem beengedve. Ahogy belépek, öröm fog el. Jé, tudok örülni!

A mennyezetről megannyi színes és 30-40 cm átmérőjű kreppvirág mosolyog felém, különböző magasságokban felfűzve, mint egy rét. Csak fordítva.

A jó öreg "nézzük meg fordítva" (szemlÉLETváltás, szemLÉLEKválás), ami életemben annyiszor átsegített a gödrökön. Az illúzióimon, bár megtartva örök álmom, benne cserélődve helyeket, időt, s tán embereket.

Úgy sétáltam végig alattuk, mintha királylány lennék egy réten, ami most csak értem és nem csak értem van.

Aztán megtelt a terem. Csendes felfelé bámuló ki- és befelé tartó emberekkel. Közben kiürül a tér, idő terem, engem még fogva tart, jótékony hangulatában tobzódom, már mintha illatot is éreznék... s jé, a pulton igazi, élő virágok halmaza, s egy asszony, ki tiszta, halk hangon énekel...

Megállt az idő.

Köszönöm. Ennyi kellett.

:-))

gubb-osztó

Első emlékek gyermekkoromból, úgy másfél éves koromban volt. Már tudtam járni és örömmel fedeztem fel az erkélyen a rést, ahol jóízűen dobáltam ki a sakkfigurákat. Az egészből az billentett ki, hogy apám jajveszékelve rohangált és kiabált, hogy felszedje az erkély alól a bábukat. De cseles voltam, mert amíg leért, én már dobtam is ki egy újabbat. Átlátta, így hát türelmesen lenn maradt és így szedte össze a figurákat. Mind meglett. Ma ez a gyermekkori emlék indítja napom. Van gondom, igen, bőven. De nem oldódik meg attól, hogy begubózom. Sőt.


:-))

Úgy gondolom, a múltunk akkor szolgálhat minket, ha örömre deríti az emlék szívünket. Mert ha a fájó emlékek halmazába ragadunk, és csak az éltet, mi magunk tesszük jövőnket félővé, szürkévé. Amire már nincs ráhatásom, elfogadom. Amire van, kivárom. Oly nehéz megkülönböztetni a kettőt.

A karcsúság 7 titka

húsbavágó a téma...

ha ez lenne az utolsó perc
vajon mit szeretnél
vajon kivel lennél
vajon szégyellnéd-e
vajon megbánnád-e
vajon bevallanád-e
vajon megtennéd-e
vajon belemennél-e
vajon megennéd-e :-))
:-)


Sok vékony de szomorú nőt látok, aki valósággal rabja a testének... a szépségnek. (Kinek mi a szépség, ugye? Sugárzol-e...)

...és sok olyat, aki nem ura a testének, a hormonok talmi játékának köszönhetően nem áll be a súlyuk.
...és sok olyat, aki az evésbe menekül, mintegy válaszul a bennük lévő szeretetéhségre.

Olvastam egy párról, hogy nagyon ducik voltak, imádtak együtt főzni, kirándulni, tenni-venni, aludni, de aztán mégis (az okokra nem tértek ki) elkezdtek fogyózni.
Lefogytak. És a boldog, vidám, kiegyensúlyozott pár szomorúságban élte tovább napjait.

Furcsa. Ha tudtuk volna az okokat, pl, hogy az egészségük miatt, vagy a párjuk miatt, vagy a közvélemény nyomása miatt, vagy a munka megszerzése miatt), akkor ezeket jól meg lehetett volna érteni, fejteni.

A fiatal lányok Barbi-mániájáról, (anorexiáról, bulémiáról) nem is beszélve.
:-(

Az a szabad lény, aki bennünk felfedezésre vár, attól is függhet, hogy az elme a testet börtönnek éli-e meg...


Valahol ha még elképzelni sem tudjuk, hogy mire vágyunk, örömeinket sem, sikerélményeinket is mások által felállított talmi dolgokban találjuk, sose leljük meg a valódi szitakötőnket. Azt a szabadot és egyszerűen, keresés nélkül boldogot, mi nem jelenti azt, hogy nem lehetünk sose szomorúak, vagy kibillenőek, hanem hogy vissza is tud billenni.

Mert képesek vagyunk eéfogadóak és  türelmesek lenni, magunkhoz is.

***

A karcsúság 7 titka

"A környezetében fogyókúráznak a nők?
CS.I.: Sokszor látom, hogy csak csipegetnek, szinte egyfolytában nem esznek, de az eredményét, hogy formásabbak lennének, azt már ritkábban látom.
Annyi nőnek csődöl be a fogyókúrája. Ilyenkor aztán felmentik magukat, hogy nem bennük van a hiba, hanem a divatos fogyókúra a rossz. Ön szerint genetika ide vagy oda, nyilván abban a nőben van a hiba, aki nem fogy.
CS.I.: Aki nem rendezi el a belső démonjait, az feleslegesen fektet energiát a fogyókúrájába. A test és a lélek egyensúlyára kell törekednünk. Tehát a fogyókúra hasznos, de emellett a lélek csiszolása is nagyon fontos. Aki ezt nem párhuzamosan csinálja, az jojó-effektust ér el. A két oldal, a külső és a belső közötti összhang megtalálása a fontos.
Ebben Ön szerint is segít a sport?
CS.I.: Persze. Kikapcsol, levezeti a fölösleges energiát, a sport jót tesz a testnek és a léleknek egyaránt."

***
Első titok:
Az ideális súly megőrzése belső intuíció alapján
Gondoljuk végig: a vékony embereknek ideális a súlyuk. Nem aggódnak, nem méregetik magukat. Még fürdőszobamérlegük sincs, mert nincs rá szükségük. Megbíznak a testükben, és abban, hogy a testük maga képes szabályozni saját súlyát. Persze könnyű nekik - gondoljuk -, hisz alapvetően soha nem változik a súlyuk. De az vajon eszünkbe jut-e, hogy azért nem változik a súlyuk, mert nem aggódnak érte? Mi van akkor, ha épp az állandó nyugtalankodástól olyan hullámzó a súlyunk? Mi lenne, ha megpróbálnánk hasonlóan gondolkodni, mint a természetükből adódóan vékony emberek, és elhinnénk, mint egy belső sugallatot, hogy biztosan képesek vagyunk fenntartani az ideális súlyunkat?

Második titok:
Sajátíts el egy intuitív magatartást
A természetesen vékony emberek általában pozitívan gondolkodnak magukról és az életükről. Tudják, mi a boldogság kulcsa: hogyan szemlélem magamat és az életemet. Nagyon jó önképük van, nem engedik, hogy a társadalmi nyomás befolyásolja azt. A külsőségeken túl nem bírálják felül folyamatosan saját gondolataikat, érzéseiket, viselkedésüket. Ahogy testüket látják, úgy tekintenek belső értékeikre is. Előfordult-e már, hogy fontosabb volt számodra soványnak lenni, mint boldognak? Mi lenne, ha az önvádaskodás helyett pozitív gondolatokkal, töltenéd fel tarsolyodat?

Harmadik titok:
Tudd, hogy miért van szükség az evésre
Általában akkor eszünk, ha éhesek vagyunk. De van még számos ok is az evésre: fizikai szükségletek kielégítése az evésre fordított idő 75-100%-a, vágyunk az evésre, különösebb éhség nélkül 0-25%, érzelmi szükségletek pótlására 0-10%. A vékonyság megőrzésének egy másik kulcsa a helyes arány betartásában rejlik.
Ha arra tudunk koncentrálni, hogy legtöbbször csak akkor együnk, ha erre fizikai igényünk van és csak egyszer-egyszer más vágyainkra hallgatva, azt jelenti, képesek vagyunk meghallani testünk valódi vágyait, szükségleteit, vagyis azt a bizonyos belső hangot. Ha meglátsz egy gyönyörűen feldíszített gyümölcstortát, ne azért edd meg, mert olyan szép és ezt, vagy ne azért egyél meg gyorsan egy csokit, mert éppen ideges vagy és az megnyugtat. Legyél pontosan tudatában annak, hogy mit csinálsz és miért. Ne feledkezz meg a helyes arányról, valamint, hogy mikor és miért eszel.

Negyedik titok:
Tudatosan válaszd meg, mit eszel
Az egészségesen karcsú emberek pontosan azt eszik, amit éppen megkívánnak. Mintha lenne egy ösztönös érzékük arra, hogy mire van szükségük. Képesek az utánajárásra is, ha csak így sikerül beszerezni a vágyott finomságot, és ha nem sikerül rátalálni, akkor helyettesítik egy hasonlóval. Annak megfelelően, hogy melyiket sikerült beszerezni, és attól függetlenül mennyire ízlik, evés közben sem vesztik szem elől, hogy csak annyit fogyasszanak, amennyire szervezetüknek szüksége van. Te hogyan választod azt, hogy ki mit szeretnél enni? Vannak „tiltott gyümölcsök” a listádon? Hogy állsz ellen nekik? Ha befejeztél egy étkezést elégedett vagy? Kívánsz utána még valamit?

Ötödik titok:
Tudatosítsd, mennyit eszel
A vékonyság másik kulcsa, soha ne edd túl magad. Sőt, még mielőtt azt éreznéd, hogy tele vagy, hagyd abba az evést. Nyugodtan hagyd ott, ami felesleges a tányérodon, akár otthon, akár egy étteremben eszel. Bár otthon könnyebb a helyzet, mert annyit teszel a tányérodra, amennyire éppen szükséged van. Persze ha figyelsz a tested valódi szükségletére. Étteremben gyakran túl sokat adnak, így elkerülhetetlen a maradék. Egyél lassan és figyelmesen. Figyelj tested jelzéseire: mennyi étel elég, hol a határa a telítettségnek!

Hatodik titok:
Tudatos testedzés, sportolás
Soha ne vidd túlzásba a testedzést. A figyelem megint csak arra a bizonyos belső hangra irányuljon. Tested jelzései elárulják ugyanis, hogy mennyi elég. Használhatsz útmutatókat, de csak olyanokat, amelyek az egészséges mértéket írják elő tested számára. Lehetséges, hogy néhány gyakorlatot hosszabb ideig kell végezni ahhoz, hogy kifejtsék a megfelelő hatást. A kondíció szinten tartása elkötelezetten része kell, hogy legyen életednek a megfelelő fitness segítségével. Fókuszálj olyan mozgásfajtákra, amik igazi élvezetet jelentenek!

Hetedik titok
Élj tudatosan
Próbálj meg a lehetőségekhez mérten teljes életet élni. Ne a soványság legyen az első a boldoguláshoz vezető úton. Lehet a része, de se nagyobb, se kisebb szerepet ne kapjon más olyan dolgoknál, amik teljessé teszik az életedet. Kapcsolataidban a teljességre törekedj úgy, mint munkádban és életed más területein is. Élvezd az élet minden pillanatát és légy hálás értük. Ezáltal automatikusan vonzod magadhoz a pozitív dolgokat úgy, hogy nem kell utánuk szaladgálnod.

forrás: http://www.wellnesscafe.hu/wellness/2007/a_karcsusag_7_titka/

2013. május 9., csütörtök

Mosolyhíd

Ahogy Mosolyka is jobbára a fészbukra költözött s Oravecz Nóra is jókor kerül ott elém, mikor a Nő és Férfi a téma, bizony egyre többet látom Csitáry-Hock Tamás írásait (díjat is nyert, nem kicsit...), könyvét, miből a részletek elém kúsznak, és amikor a kérdés ismét csak az, hogy lehet-e barátom, apám, fiam, szeretőm, tesóm a Férfi, aki nemcsak a NŐért az, s a NŐ, aki sosem a Férfi kénye-kedvére az, hanem mindig is Nő marad... és egyben ember is, lélek is... aki szomorú ökleld meg

... elémkerül a kodolányis újság, ahol ebédelek, benne versek a költészet napjáról, ami József Attila születésnapja, kivágom őket, elteszem, már le is teszem a maradékot, főzéshez készülődvén ismét előkerül, de a másik oldala... ahol Csitáry-Hock Tamás neve... rákeresek immár a neten, aztán nézek..., itt dolgozik az épületben, s lakik e városkában, írásai alatt rendre az Árpikép Galéria képei, mik a kedvenceim és ez most olyan szép és jó lett hirtelen, hogy a mosoly, ami híd, sose veszhessen el, legyen valóban híd egymáshoz, hát ma bizony ez kell nekem.

Szeretettel ajánlom blogját, könyvét.

2013. május 8., szerda

Take it easy!


SzemlÉLETváltás

SzemLÉLEKválás

:-)))


... ez nem azt jelenti, hogy nem nézek szembe a fájó múlttal, mert megértése építőköve lesz a jövőmnek, mit bizony ez a pillanat - mit akár még megragadni is tudok, s kihozni belőle a legjobbat -, tereli utam... nézz meg valakit... ki még nem nézett szembe a félelmeivel... s a körülmények áldozata lesz...
s nézz meg egy varázslót, a körülmények előtte borulnak virágba...


Hogy hiszek-e a csodákban?
Igen. A csodák bennünk vannak.



2013. május 6., hétfő

Kóc-góc bont-ó

Szeretettel:





minnyá jövök

***

Csak kerüljön jó helyre az "el"!

ELég a magad-ölés
ég a magad-ölELés

:-))

Felelősség


S ahogy gördülünk cseppekben és folyékonyan a nyárba, holott 6 hete még a telet ittuk, úgy öleljük át a változást magunkban is, hisz amikor valóban elengedsz, nem sorsára hagyod a másikat, csak engeded, hogy élje a másik azt, amit már te nem építhetsz, egy-egy téglával nem segíthetsz, s csak fallá kövül az élet és csak megengeded magadnak is, hogy te is éld azt, ami él téged, benned.

Ha megadtuk a gyökereket, azt onnan tudjuk, hogy a másik szárnyra kel, s ha esik is, nem a kétségek foglyaként őrlődünk, hanem bizony számíthat ránk, és/de éljük magunk szíve szabta utat is. Néha csak a zuhanás az, ami megmutatja a dolgok valódi valóságát. Az élet elválások sorozata. Vajon mennyire könnyen engedünk? El?

S a kérdés már nem az, hogy megtettem-e mindent, ami tőlem telt, már rég nem az, hanem hogy meddig tartson és érjen még a figyelem. A figyelem teremtő erő.

Ti mit gondoltok erről?

A hozzászólások alapja a másikra figyelés és a tisztelet.

2013. május 2., csütörtök

Szív-zárvány

Ma láttam májusfát! 5 méter magas volt és a fotómasinám nem lájkolt engem... :-((

:-))

Úgyhogy ez helyett... :-))) Szív-zárvány

Minden fakó kudarc, szürke halál
magában hordozza a változást,
minden telet követ égkék tavasz,
s éled, születik fűzöld új világ,
mint a mindennapi csoda, a hóvirág.

S ha megtaláltad a kósza miértet,
a változás talán fejlődés lesz,
s ha mit sem tanultál a régből,
jövőd nem bíbor lesz, de színtelen,
s nem napnarancs, csak unalmas rőt..

Türkiz tested korallá vált,
édenből az ódonban járt,
azúr ózon zizzen s zarándok
zörrent rád, égjen a zsarátnok!
Itt és most!


**

vigyázz magadra

... én valahogy így hallottam, ez is tetszett: tudom, hogy tudsz vigyázni magadra. De ha mégsem, itt vagyok!

kiegészítés (Á-tól):

... ezt kívánjuk nem csak a másiknak, hanem saját magunknak is. hm... 

Bizomány!



:-))


2013. május 1., szerda

Felszabadított lélek - Könyvkosár




Ki vagy? Ha belemerülsz ebbe a kérdésbe, rövidesen rádöbbensz, milyen nehéz pontos választ adni rá. Minél több aspektusból vizsgálod önmagad, annál világosabbá válik, hogy ezeknek egyike sem képes rá, hogy teljességedben definiáljon. A Felszabadított lélekben - amely jelenleg is a The New York Times bestseller listáján található - Michael Singer, ez a szellemi tanítómester éppen ezt a kérdést boncolgatja; Ez a könyv őszinte és bárki által könnyen érthető diskurzus a tudatos életről, és arról, miképpen válhatunk mi magunk is tudatos emberré. Az első részben Singer énünket vizsgálja és felfedi a mindannyiunknak oly ismerős belső dialógusok természetét. A második részben megismerkedhetünk a lényünkben áramló energiákkal, és a szerző fokozatosan rávezet, miként tárjuk fel szívünket az egész életünket átható tapasztalat frissítő energiái előtt. A harmadik rész arra tanít, miként küzdjük le bezárkózásra, önsorsrontó befelé fordulásra késztető hajlamainkat. A megvilágosodás, az egyetemes tudat befogadása a negyedik rész témája. Végül az ötödik részben Singer visszakanyarodik mindennapi létünkhöz, és megtanít rá, miként szegődjünk a határokat nem ismerő, korlátlan boldogság nyomába. A könyvnek mindvégig olvasmányos és egyúttal lebilincselő a stílusa.

http://www.elixironline.hu/csalad/Felszabaditott_lelek:_Tizenket_lepesben_a_spiritualis_ebredes_utjan/print